Pour apaiser le corps et l’esprit

En complément de l’accompagnement personnel et du suivi-coaching, je vous propose des massages relaxants, habillés, à mon cabinet à Annecy.

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Associés à des techniques issues de la sophrologie, ils permettent de prendre conscience de son corps, de développer son ancrage, pour mieux vivre avec lui et en lui, en connexion avec ses cinq sens et ses ressentis. Ils apportent une détente musculaire, mentale et émotionnelle.

Parce que la connaissance de soi passe aussi par la réappropriation de son corps, dans sa réalité présente.

La réflexologie crânienne

Les tensions liées aux préoccupations du quotidien, ou aux mauvaises postures répétées, s’accumulent très souvent dans la zone du cou et des épaules. Ce qui peut provoquer alors de nombreux maux (douleurs dorsales, maux de tête, pressions oculaires, troubles de l’estomac…) et entraîner de la fatigue. Ce massage est inspiré du massage indien champi ; je le pratique sans huile et complété par des points et des gestes de Dien Chan. Pour une détente musculaire et mentale, et atténuer, voire supprimer les douleurs de cette zone sensible.

La détente dorsale

En fonction des zones de tensions que vous présentez, et en suivant mon intuition, ce massage, sans huile, associe divers gestes venus du Dien Chan et de la réflexologie palmaire, de massages traditionnels et de l’énergétique. J’interviens sur la tête, les épaules, les bras, et bien sûr le dos. Ce modelage aide à se libérer des tensions accumulées. Il diminue également l’agitation mentale, apaise les émotions, et détend les muscles. Il apporte un rééquilibrage énergétique.

Les Journées Détente-Duo

Séance couple détente

Régulièrement, j’organise des journées Détente-Duo avec une consoeur, un confrère d’une technique différente : vous vivez ensemble un moment de détente, chacun dans une approche différente (réflexologie palmaire ou plantaire, massage assis, soin énergétique…). À vous de créer le duo qui vous plaît : vous et votre conjoint-e, vous et votre enfant, vous et votre parent, vous et un-e ami-e…

Pour prendre rendez-vous, merci de remplir le formulaire sur cette page.